O MOMENTO DIFICIL E A AUTO-MOTIVAÇÃO

Às vezes tudo está indo tão bem, as coisas se encaixando perfeitamente. Sentimos aquela felicidade e tudo mais...

...mas de uma hora para outra: BOOOOOOM!

Tudo desaba! O desanimo toma conta, a vida perde o sentido, tudo perde a cor, vem o sentimento de impotência.

Os motivos variam. Pode ser uma briga na família, o rompimento de uma relação, uma decisão a se tomar, um projeto que não obteve êxito. Enfim, são vários.

Mas e aí? Como encarar?

AUTO-MOTIVAÇÃO!

1º passo: reconheça que nem tudo é como a gente espera

Isso se aplica muito bem as relações. Às vezes criamos grandes expectativas em relação à outra pessoa que quando ela vem e se mostra o contrário, vem à frustração. Não coloque muita expectativa, mantenha o equilíbrio.

2º passo: reconheça que certas coisas na sua vida só você pode decidir

Às vezes vamos à busca de nossos amigos, nossos pais, mas tem uma coisa que precisa ser levada em consideração: Eles nunca vão saber, de fato, o que você está sentindo. Por mais que você explique, eles não vão entender. Só você sabe quem você realmente é, só você sabe o que sente, só você sabe como é a sua vida.

3º passo: reconheça que você é a única pessoa que pode se ajudar

A sua força tem que vim de DENTRO PARA FORA e não ao contrário. Se ela vem de FORA PARA DENTRO você perde muito. Vem a dependência e você perde toda sua força. Pois ela é depositada sempre fora de você.

4º passo: tome uma atitude, seja decidido.

A pior coisa que pode acontecer é você ficar em cima do muro. Claro que vale a pena refletir, reflita! Mas lembre-se que refletir é diferente de procrastinar. Seja decidido!

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Essa é a base da auto-motivação.

Os momentos difíceis são inevitáveis, o que faz a diferença é o como encaramos. 

Lembre-se: sempre tem algo a aprender. Veja o lado positivo de tudo!